دکتر لوکس دکتر لوکس
فیلترها
20 کالا

قیمت و خرید آنلاین مکمل سلامت ریه و تنفسی با بهترین قیمت

قیمت و خرید آنلاین مکمل سلامت ریه و تنفسی با بهترین قیمت

 

مکمل های تنفسی و ریه چیست؟

سلامت ریه مساویست با سلامت بدن، بنابراین از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. داشتن ریه‌هایی سالم، ميزان بالایی اكسيژن برای خون فراهم می‌كند و باعث می‌شود بدن عملکرد بهتری داشته باشد. خس‌خس سینه، سرفه و تنگی نفس، علائمی هستند که بیماران مبتلا به آسم با آنها آشنایی دارند و بارها آنها را تجربه کرده‌اند. دارو و درمان‌های پزشکی به این افراد کمک می‌کند تا این علائم را کنترل کنند و با بیماری خود کنار بیایند. شما میتوانید به وسیله مکمل های تنفسی و ریه مورد نیاز بدن خود سلامت ریه خود را در حالت خوب نگه دارید.

 

مکمل های ویتامینه ای که باعث بهبود آسم و مشکلات تنفسی می شوند:

محققان بعد از بررسی روی بعضی از ویتامین ها به این نتیجه رسیدند که مصرف ویتامین‌های A و E در رژیم غذایی یا به صورت مکمل، موجب کاهش شکایت از اختلالات تنفسی می شود. در حالی که مصرف ویتامین D در رژیم غذایی تاثیری بر این موضوع ندارد و تنها مصرف قرص مکمل آن موجب کاهش اختلالات تنفسی می‌شود.

ویتامین A

این ویتامین محلول در چربی و یک آنتی‌اکسیدان بسیار قوی است. ویتامین A رطوبت پوست را افزایش داده و انعطاف‌پذیری پوست را افزایش می‌دهد. سیب زمینی، کدو تنبل، انواع کلم، اسفناج، نخودفرنگی، خرمالو، هویج، فلفل، زردآلو، انبه، تخم مرغ وکره حاوی این ویتامین هستند.
مصرف حداکثر 900 میکروگرم ویتامین A‌ در روز برای مردان و 700 میکروگرم برای زنان توصیه شده است که می‌تواند از مواد غذایی یا مکمل‌ها تامین شود.

ویتامین E

ویتامین E یک ماده مغذی محلول در چربی است که عملکرد آنتی‌اکسیدانی دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. اسفناج، بادام، دانه آفتابگردان، میگو، روغن زیتون، ماهی، کلم بروکلی، کدو حلوایی، بادام زمینی، شلغم، چغندر، خرمالو، کیوی و مارچوبه، مهمترین منابع ویتامین E هستند.

ویتامین E در برایند تاثیر گذاری باعث تاثیراتی ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی بر روی ریه‌ها دارد و موجب کاهش شاخص‌های التهابی خاصی، مانند نوتروفیل‌ها می‌شود. همانند ویتامین C، سطوح پایین ویتامین E نیز در رژیم غذایی، خون و ریه‌ها نشان داده شده است. مشخص شده است که مقدار کمِ ویتامین E، موجب عملکرد ضعیف ریه‌ها شده و سطوح بالاتر این ویتامین، موجب کاهش شدت آسم و بهبود عملکرد ریه‌ها می‌شود.

در مطالعات انجام شده بر روی اثر ویتامین E در دوران بارداری، از نظر اینکه آیا این ویتامین بر ایجاد آسم در دوران کودکی تاثیر می‌گذارد یا خیر، نتایج متناقضی به دست آمد، حتی با وجود اینکه سطوح بالاتر ویتامین E، نشاندهنده‌ی IgE پایین‌تر بود.

ویتامین D3

مطالعات مختلفی در سراسر جهان نقش ویتامین D در عملکرد اندام‌های مختلف بدن را تایید کرده‌اند. به دلیل اینکه نور خورشید مهمترین منبع این ویتامین است، ممکن در پاییز و زمستان به میزان کافی در بدن جذب نشود.
مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند. علاوه بر این، 15 دقیقه پیاده‌روی در بعد از ظهر که شدت نور آفتاب کمتر است، برای تامین ویتامین D بدن توصیه شده است.
نقش کاری ویتامین D در بهبود سلامت ریه آن است که بر میزان سلول‌های ایمنیِ خاصی در پاتوفیزیولوژی آسم اثر می‌گذارد و واکنش التهابی ناشی از عفونت تنفسیِ ویروسی را کاهش می‌دهد. مطالعات فراوانی، وجود رابطه میان ویتامین D و آسم را نشان داده‌اند. مشخص شده است که سطوح بالاتر ویتامین D در کودکی از فرد، در برابر ایجادِ آسم و خس‌خس مکرر سینه محافظت می‌کند. به همین ترتیب، وجود میزان کافی از این ویتامین در اوایل دوران کودکی، با محافظت از فرد در برابر آسم در دوره‌های بعدی زندگی، مرتبط است.

در تحقیق‌های فراوانی مشخص شده است که در افراد مبتلا به آسم، کمبود ویتامین D وجود دارد و کمبود این ویتامین با افزایش علائم آسم، افزایش واکنش بیش از حد مجرای هوایی (airway hyperreactivity) و کنترل کمتر بر آسم ارتباط دارد. ولی استفاده از مکمل‌های ویتامین D، نتایج متفاوتی داشته است.

ویتامین C

ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان محلول در آب است که در میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شود. گفته می‌شود که این ویتامین، از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. بیشتر افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند، مقدار کافی از ویتامین C را دریافت می‌کنند و نیازی به مکمل‌های ویتامین C ندارند.

اما نقش ویتامین C در سلامتی ریه این است که دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است که موجب می‌شود تا از ویتامین‌های مورد علاقه در بیماری آسم باشد. رژیم‌های غذایی غربی، دارای مقدار کمی از ویتامین C هستند؛ بنابراین این فرضیه مطرح شده است که کمبود ویتامین C بر آسم تاثیر می‌گذارد.

معمولا آنتی‌اکسیدان‌ها از تاثیرات مخرب استرس اکسیداتیو و گونه‌های اکسیژن فعالِ تولید شده توسط سلول‌های التهابی در ریه‌ها جلوگیری می‌کنند. تصور می‌شود که مصرف کم آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین C، موجبِ عدم تعادل می‌شود و این عدم تعادل، به التهاب‌های مزمن و آسیب به ریه‌ها کمک می‌کند.

مطالعات تحقیقاتی نشان داده‌اند که علائم آسم، در برخی بیمارانِ دارایِ سطوح پایینی از ویتامین C، بیشتر است که نشان می‌دهد استفاده از مکمل‌های غذایی می‌تواند به بهبود آسم کمک کند.

 

شربت تقویت ریه

شربت تقویت ریه یکی از مکمل های تخصصی است که دقیقا برای بهبود عملکرد ریه ها تهیه و به بازار عرضه شده است. شربت برون کلد هلث اید و شربت سینوپرت سافت بیونوریکا، شربت پلیوم پلاس، شربت کاف استاپ، شربت آیورا می، شربت آوی پکت، شربت کالیک از شربت های بسیار مفید برای تقویت ریه ها هستند.

 

 مکمل تقویت ریه

قیمت مکمل تقویت ریه به فاکتورهای مختلفی بستگی دارد. شما می‌توانید انواع شربت و قرص تقویت ریه را بر اساس بودجه خودتان به راحتی تهیه کرده و از مزایای آن‌ها بهره مند شو

قرص برونشی پرت بیونوریکا، پودر روتارین یکی از مکمل های بسیار مفید برای تقویت ریه است که ما خرید آن را به شما توصیه می‌کنید.

نمایش بیشتر
Some text some message..