کپسول استئوکلتکس الیت 36 عدد Elite Osteo Caltex 36 Capsules

موارد مصرف کپسول استئوکلتکس

• کمک به جلوگیری از پوکی استخوان
• کمک به درمان پوکی استخوان

دستور مصرف استئوکلتکس

• روزانه 1 تا 2 عدد کپسول همراه با وعده غذایی طبق دستور پزشک.

نکات قابل توجه استئوکلتکس

• بانوان باردار برای مصرف مکمل با پزشک مشورت نمایند.

کپسول استئوکلتکس الیت 36 عدد

ترکیبات اصلی استئوکلتکس

کلسیم:

• بیشترین حجم موجود کلسیم در بدن موجود در استخوان‌ها می‌باشد که موجب محکم ماندن و قدرت استخوان‌های بدن می‌باشد و قسمتی از این کلسیم در رگ‌ها جاری می‌باشد که وجود این کلسیم در سلول‌ها و و عضلات بدن کمک به انتقال پیام‌ها از طریق سیستم عصبی می‌نماید. تامین کلسیم بدن که با مصرف مواد غذایی متنوع امکان پذیر می‌باشد. این مواد غذایی در دسته‌های گوناگون می‌باشند مانند لبنیات، سبزیجات و ماهی که سرشار از کلسیم می‌باشند. 

منیزیم:

• منیزیم یک ماده معدنی است که در حال حاضر در مقادیر نسبتا زیاد در بدن است. محققان تخمین می‌زنند که بدن فرد به طور متوسط حاوی حدود 200 گرم منیزیم، و حدود نیمی از آن در استخوان‌ها است. منیزیم در بیش از 300 واکنش‌های شیمیایی که نگه داشتن بدن به درستی کار مهم است. مردم منیزیم از رژیم غذایی خود را، اما گاهی اوقات مکمل‌های منیزیم اگر سطح منیزیم بیش از حد کم مورد نیاز است. مصرف رژیم غذایی منیزیم ممکن است کم، به ویژه در میان زنان می‌باشد. غذاهایی که فیبر بالا به طور کلی در منیزیم بالا است.
• منابع غذایی منیزیم شامل حبوبات، غلات سبوس دار، سبزیجات (به ویژه کلم بروکلی، کدو، و سبزیجات برگ سبز )، دانه ها و آجیل (به خصوص بادام ). منابع دیگر عبارتند از محصولات لبنی، گوشت، شکلات، و قهوه. آب با محتوای مواد معدنی بالا، و یا ” سخت” آب، یک منبع از منیزیم است.

ویتامین D:

• ویتامین D یکی از ویتامین های مورد نیاز بدن می باشد که موجب جذب هرچه بهتر کلسیم به استخوان ها می شود.این ویتامین در بدن نقش بسزایی در سیستم ایمنی بدن و عصب ماهیچه نیز دارد. ویتامین D را میتوان از نور مستقیم خورشید ، غذاهای دریایی آب شور مانند ماهی و همچنین زرده تخم مرغ و لبنیات تامین نمایید.