ساشه اپتی فست شیک شکلاتی نستله 12 عدد
ساشه اپتی فست شیک شکلاتی نستله 12 عدد - Nestle OptiFast Chocolate Shake Powder Mix With Sweetener 12 Sachets
محصول کشور: آلمان
پروانه بهداشت: 7613035895928
تعداد: 12 عدد
توضیحات اپتی فست شیک شکلات نستله
برای فاز فشرده رژیم لاغری، تمام وعده های غذایی را با سه محصول اپتیفست در روز جایگزین کنید. همچنین حداقل دو لیتر مایعات بدون کالری و حداقل دوفنجان سبزیجات کم نشاسته و یک قاشق چایجوری روغن در روز مصرف کنید .یک وعده شیک اپتی فست میتواند با یک وعده از هر یک از محصولات اپتیفست (سوپ - بار - دسر ) جایگزین شود.جعبه را در محل خشک و خنک نگهداری کنید. این محصول جهت مصرف افرادی با شاخص توده بدنی - BMI - بیشتر از 30 یا شاخص توده بدنی بیشتر از 27 به همراه مشکلات پزشکی ناشی از چاقی کاربرد دارد .
طریقه مصرف ساشه اپتی فست
یک ساشه اپتی فست را با 200 تا 250 میلی لیتر آب سرد یا گرم اضافه کرده بهم بزنید تا حل شود، از آب جوش استفاده نکنید.تمام محصولات آماده شده باید بصورت دربسته نگهداری و حداکثر تا 6 ساعت در دمای اتاق یا 24 ساعت در یخچال مصرف شوند. دستور مصرف را تغییر ندهید .از روش تهیه استفاده کنید . هر روز دو لیتر مایعات کم کالری مازاد مصرف کنید .
توجه
- نامناسب خانمهای باردار و شیرده، اطفال و بزرگسال بیشتر از 65 سال
- نامناسب بعنوان تنها منبع تغذیه
ترکیبات: هر ساشه 53 گرمی
| عنوان |
مقدار |
نیاز روزانه |
|
Energy
|
201 Kcal
|
|
|
Protein
|
20 g
|
|
|
Total Fat
|
4.5 g
|
|
|
Saturated Fat
|
0.9 g
|
|
|
Linoleic Acid
|
1.2 g
|
|
|
Alpha-Linoleic Acid
|
196 mg
|
|
|
Carbohydrate
|
18.2 g
|
|
|
Sugars
|
10.1 g
|
|
|
Lactose
|
9.5 g
|
|
|
Dietary Fibre
|
3.6 g
|
|
|
Sodium
|
215 mg
|
|
|
Vitamin A
|
345 µg
|
|
|
Thiamin B1
|
0.58 mg
|
|
|
Riboflavin B2
|
0.74 mg
|
|
|
Niacin
|
8 mg
|
|
|
Pantothenic Acid
|
2.7 mg
|
|
|
Vitamin B6
|
1 mg
|
|
|
Biotin
|
10.6 µg
|
|
|
Folic Acid
|
110 µg
|
|
|
Vitamin B12
|
1.1 µg
|
|
|
Vitamin C
|
40 mg
|
|
|
Vitamin D
|
3.7 µg
|
|
|
Vitamin E
|
7.4 mg
|
|
|
Vitamin K
|
31.8 µg
|
|
|
Calcium
|
420 mg
|
|
|
Chromium
|
13 µg
|
|
|
Copper
|
1.1 mg
|
|
|
Fluoride
|
340 µg
|
|
|
Iodine
|
98 µg
|
|
|
Iron
|
8 mg
|
|
|
Magnesium
|
160 mg
|
|
|
Manganese
|
0.8 mg
|
|
|
Molybdenum
|
18.6 µg
|
|
|
Phosphorous
|
360 mg
|
|
|
Selenium
|
40 µg
|
|
|
Zinc
|
4.2 mg
|
|
|
Potassium
|
955 mg
|
|
|
Chloride
|
280 mg
|
|
