مشخصات کپسول نرم امگا 3 6 9 مونم اکسیر
- حاوی روغن بذر کتان
- بدون جیوه
موارد مصرف کپسول نرم امگا 3 6 9 مونم اکسیر
- کمک به کاهش کلسترول
- کمک به سلامت فلب و عروق
- کمک به کاهش التهابات در بدن
طریقه مصرف کپسول نرم امگا 3 6 9 مونم اکسیر
- روزانه 1 عدد با معده پر میل شود.
احتیاط در مصرف کپسول نرم امگا 3 6 9 مونم اکسیر
- از مصرف این فرآورده با داروهای ضد انعقاد خون خودداری شود.
- در صورت داشتن هرگونه بیماری و یا مصرف هرگونه دارو یا مکمل دیگر، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
- زنان باردار و شیرده و افراد زیر 18 سال، قبل از مصرف با پزشک متخصص و یا داروساز مشورت نمایید.
شرایط نگهداری:
- در جای خشک و خنک، دور از تابش مستقیم نور نگهداری کنید.
- دور از دسترس کودکان قرار گیرد.
این فرآورده صرفا مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نمیباشد.
جدول ترکیبات کپسول نرم امگا 3 6 9 مونم اکسیر
| ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| روغن بذر کتان |
* |
** |
| امگا 3 |
275mg-350mg |
** |
| امگا 6 |
123mg-241mg |
** |
| امگا 9 |
126mg-274mg |
** |
- *نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
- **درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
- g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
کپسول نرم امگا 3 6 9 مونم اکسیر 30 عدد
کپسول نرم امگا 3 6 9 مونم اکسیر
- اسیدهای چرب امگا 3، امگا 6 و امگا 9 از نظر عملکرد و آثار فارماکولوژیک با یکدیگر تفاوت دارند.
1- امگا 3 (EPA، DHA، ALA)
مهمترین آثار فارماکولوژیک:
- اثرات ضدالتهابی
- کاهش تریگلیسرید خون
- کاهش تجمع پلاکتی (اثر ضدترومبوتیک خفیف)
- محافظت از قلب و عروق و کاهش خطر برخی بیماریهای قلبی
- کمک به عملکرد طبیعی مغز و شبکیه چشم
- کاهش نسبی فشار خون در برخی افراد
2- امگا 6 (مانند لینولئیک اسید)
مهمترین آثار فارماکولوژیک:
- ضروری برای رشد و سلامت پوست
- نقش در ساخت غشای سلولی
- پیشساز ایکوزانوئیدها (مانند پروستاگلاندینها و لکوترینها)
- کمک به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی
- مصرف متعادل آن ضروری است، اما مصرف بیش از حد نسبت به امگا 3 ممکن است به افزایش التهاب در برخی شرایط کمک کند.
3- امگا 9 (اولئیک اسید)
مهمترین آثار فارماکولوژیک:
- بهبود پروفایل چربی خون (کاهش LDL و حفظ یا افزایش HDL)
- حمایت از سلامت قلب و عروق
- افزایش حساسیت به انسولین در برخی افراد
- مقاومت بیشتر در برابر اکسیداسیون نسبت به برخی چربیهای غیراشباع دیگر
مکانیسم اثر
- امگا ۳: تولید ایکوزانوئیدهای کمتر التهابی، کاهش سنتز تریگلیسرید در کبد و تغییر ترکیب غشای سلولی.
- امگا ۶: پیشساز ایکوزانوئیدهای تنظیمکننده التهاب، انعقاد خون و پاسخ ایمنی.
- امگا ۹: بهبود متابولیسم چربیها و اثرات مفید بر عملکرد غشای سلولی.
عوارض احتمالی
- امگا 3: طعم یا بوی ماهی، ناراحتی گوارشی، و در دوزهای بالا افزایش خطر خونریزی.
- امگا 6: مصرف بیش از حد و عدم تعادل با امگا 3 ممکن است با افزایش برخی پاسخهای التهابی همراه باشد.
- امگا 9: معمولاً بهخوبی تحمل میشود و عوارض جدی در مصرف معمول گزارش نشده است.
نکته مهم: امگا 3 و امگا 6 اسیدهای چرب ضروری هستند و باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل دریافت شوند، اما امگا 9 ضروری نیست زیرا بدن انسان میتواند آن را تولید کند. از نظر درمانی، شواهد علمی برای فواید مکملهای امگا 3 بسیار قویتر از مکملهای ترکیبی امگا 3-6-9 است.