پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت BPI Whey Protein HD Powder 1900g

فواید پروتئین وی اچ دی بی پی آی

پروتئین وی اچ دی عمدتا توسط ورزشکاران و به منظور عضله‌سازی و بازسازی عضلات استفاده می‌شود. هر چند دقت کنید پروتئین نقش‌های مهم دیگری نیز در بدن دارد. پروتین وی اچ دی از بهترین مکمل‌های پروتئینی است که می‌تواند ترکیبی کامل از اسیدآمینه‌های ضروری مورد نیاز بدن را تامین کند.

• در اینجا با برخی از کاربردهای مهم پروتئین وی آشنا می‌شویم:

عضله سازی: پروتئین وی به طور گسترده توسط بدنسازان برای کمک به رشد و ترمیم عضلات استفاده می‌شود. سطوح بالای اسیدهای آمینه ضروری موجود در آن، آن را به یک مکمل ایده آل برای تقویت ساخت پروتئین عضلانی و افزایش توده عضلانی تبدیل کرده است.

بهبود عملکرد ورزشی: ورزشکاران می‌توانند از مکمل پروتئین وی به منظور کاهش زمان ریکاوری عضلات و کاهش درد عضلانی استفاده کنند. این بدان معناست که ورزشکاران می‌توانند سخت تر و مکررتر تمرین کنند که منجر به رشد سریع تر عضلات و بهبود عملکرد می‌شود.

کنترل وزن: پروتئین وی در کاهش و کنترل وزن موثر است. این پروتئین به کاهش اشتها، افزایش احساس سیری و تسریع از دست دادن چربی در عین حفظ توده عضلانی کمک می‌کند.

سالمندی: با افزایش سن، توده عضلانی و قدرت آن کاهش می یابد. پروتئین وی می تواند با تقویت رشد و ترمیم عضله، تحلیل عضلانی را به تاخیر بیندازد. بنابراین، یک مکمل موثر برای افراد مسن است که به دنبال حفظ توده عضلانی و قدرت خود هستند

مصرف پروتئین وی اچ دی در بدنسازی: به طور کلی، پروتئین وی هنگامی که همراه با ورزش منظم و رژیم غذایی سالم استفاده می‌شود، ابزاری موثر برای عضله‌سازی است. سرعت جذب سریع و سطوح بالای اسید آمینه‌های ضروری، آن را به یک مکمل ایده آل برای ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام که به دنبال افزایش حجم عضلانی و بهبود عملکرد کلی خود هستند، مبدل کرده است.

بهترین زمان مصرف پروتئین وی اچ دی بی پی آی

• طریقه مصرف پروتئین وی اچ دی در ورزشکاران بدین صورت است که یک پیمانه از محصول را با 150 سی سی آب مخلوط کرده و بلافاصله بعد از تمرین میل نمایند.
• همچنین، در روزهای غیر تمرین و افراد غیر ورزشکار، پروتئین وی را می‌توان در هر زمان از روز به منظور کمک به بهبود بازسازی عضلات و تامین پروتئین مورد نیاز استفاده نمود.

عوارض پروتئین وی اچ دی بی پی آی

• از مصرف بیش از مقادیر توصیه شده پروتئین وی اجتناب کنید زیرا که دوزهای بالا می‌تواند عوارض جانبی مانند: افزایش حرکات روده، آکنه، حالت تهوع، تشنگی، نفخ، کاهش اشتها و خستگی و سردرد ایجاد کند.
• در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای مانند مشکلات کلیوی، کبدی و ... قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
• در محیط خشک و خنک و دور از دسترس کودکان و تابش مستقیم نور خورشید نگه داری شود.

 ترکیبات پروتئین وی اچ دی بی پی آی

• ارزش غذایی روزانه مشخص نشده است.
• درصد ارزش غذایی طبق یک رژیم 2000 کالری تعیین شده است.

پروتئین وی اچ دی بی پی آی

پروتئین وی اچ دی بی پی آی

• پروتئین وی اچ دی (Whey HD) همانطور که از نامش پیداست مکملی است که حاوی پروتئین از نوع وی است. این پروتئین محبوبیت بالایی در بین ورزشکاران دارد و به عضله سازی، بازسازی عضلات و بهبود آسیب‌های عضلانی کمک می‌کند. علاوه بر کاربرد‌های ورزشی، پروتئین وی اچ دی می‌تواند در موارد دیگری مثل کنترل وزن، تقویت سیستم ایمنی، حفظ توده عضلانی در سالمندان و ... نیز مفید باشد.
• پروتئین وی اچ دی چیست؟ پروتئین وی که به عنوان پروتئین آب پنیر نیز شناخته می‌شود یکی از محصولاتی فرعی است که در فرآیند تولید پنیر به دست می‌آید. این پروتئین حاوی مقادیر بالایی از اسیدهای آمینه ضروری است که برای رشد و ترمیم عضلات لازم هستند.
• مکمل پروتئین وی معمولا به دو صورت کنسانتره و ایزوله تهیه می‌شود. نوع پروتئین موجود در پروتئین وی اچ دی به صورت کنسانتره است.
• پروتئین وی اچ دی به دلیل هضم آسان و سریعی که دارد وقتی بعد از تمرین مصرف شود، به سرعت جذب بدن می‌شود و اسیدهای آمینه را به ماهیچه‌ها می‌رساند. در نتیجه، به ریکاوری و تقویت عضلات کمک می‌کند. همچنین، باعث افزایش تولید پروتئینی می‌شود که برای رشد ماهیچه‌ها حیاتی است.