پودر کراتین میکرونایز اپتیموم نوتریشن 300 گرمی
پودر کراتین میکرونایز اپتیموم نوتریشن 300 گرمی Optimum Nutrition Micronized Creatine 300g
کشور تولیدکننده: آمریکا
کد پروانه بهداشتی: 1228179242
حجم: 300 گرم
ویژگی پودر کراتین
- ساخته شده با Crea Pur
- حاوی ترکیبات مورد نیاز بدن
- کمک به افزایش رشد عضلات
- بدون پر کننده یا مواد افزودنی
- میکرونایز شده برای هضم راحت تر
- کمک به افزایش انرژی و توان و قدرت
- کمک به پشتیبانی از مقاومت و قدرت
مقدار و روش مصرف پودر کراتین میکرونایز
بارگیری کراتین:
- برای 5 روز اول روزی 4 پیمانه از پودر را (صبح، بعد از ظهر، بعد از تمرین، قبل از رفتن به رختخواب) استفاده نمائید.
- روزانه 1 پیمانه از پودر را به همراه (200 تا 300 میلی لیتر) آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف نمائید.
شیوه نگهداری کراتین
- مصرف 5 گرم در روز برای تمام طول دوره برای کسب نتایج مثبت کراتین کافی است.
- بعد از دوره بارگیری 1 پیمانه از پودر را بلافاصله بعد از تمرین مصرف نمائید.
- افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
نکات مهم
- هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
- بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
- در دوره‌ی استفاده از کراتین روزانه بیش از 8 لیوان آب مصرف نمائید.
- در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
- بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
- افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
