علت لرزش بدن ممکن است به عوامل مختلفی برگردد: عبارتند از عصبانیت، ترس و استرس، مصرف بیش از حد کافئین...
کاهش استرس
حملات پنیک می‌توانند بسیار سریع و بدون هیچ دلیل مشخصی ایجاد شوند. حمله پنیک یک اختلال عصبی است که با...
برخی اوقات ممکن است حتی در فصول سرد سال، با وجود هوای سرد برخی افراد با تعریق زیاد رویرو شوند. در وا...
همانطور که می‌دانید استرس می‌تواند صدمات جبران ناپذیری به بدن انسان وارد نماید. استرس و اضطراب همچنی...
پروبیوتیک‌ها موجودات زنده، بسیار ریز و فعال میکروسکوپی هستند که خوردن آنها باعث تغییر در دستگاه گوار...
سبک زندگی قرن 21 تمام پیچیدگی های زندگی ماشینی و به طبع آن دور شدن از فضای زندگی سالم و نداشتن وقت ک...
تغذیه نامناسب، شرایط نامناسب زنگی و محیط کار، عوامل ارثی و ژنتیکی همگی عوامل ایجاد استرس هستند تمامی...
استرس حالت تنش در بدن انسان به عنوان یک واکنش دفاعی در برابر عوامل نامطلوب مختلف (سرما، گرسنگی، ضربه...