خبرهای داغ

پروبیوتیک‌ها به عنوان میکروارگانیسم‌های زنده، نقش مهمی در حفظ سلامت گوارش و تقویت سیستم ایمنی دارند....

استرس و اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی در دنیای امروز هستند و می‌توانند کیفیت زندگی افراد را ک...

ازدواج یکی از مهم‌ترین تصمیم‌های زندگی هر فرد است و موفقیت یا شکست آن می‌تواند بر ابعاد مختلف زندگی...

در این مقاله، راهکارهایی عملی و قابل اجرا برای کنار گذاشتن عادت‌های ناسالم— به‌ویژه سیگار کشیدن- ارا...

در این مقاله، کاملاً آسان، شما را با مراحل استاندارد اندازه‌گیری قند خون، نکات مهم عملیاتی و تفسیر ع...

سال اول زندگی هر نوزاد، دورانی پر از شگفتی و تحولات سریع است. در پایان یک سالگی، کودک از یک موجود کا...

تغذیه سالم در محیط کار انرژی، تمرکز و عملکرد ذهنی را افزایش می‌دهد. با استفاده از متدهای جدید مانند...

بالای 30 سال، ضدپیری فقط کرم ضدچروک نیست؛ بلکه ترکیب ضدآفتاب، آنتی‌اکسیدان روز، رتینوئید شب و مرطوب‌...

چکاپ‌های دوره‌ای فقط یک رسم نیستند؛ راهی برای کشف بیماری‌های خاموش قبل از آنکه فرصت درمان از دست برو...

چگونه انتخاب درستِ خوراکی‌ها می‌تواند استرس و التهاب را کاهش دهد و آرامش را به بدن بازگرداند.

در این مقاله دکترلوکس به نکات مصرف ماسک سفیده تخم‌مرغ برای رفع لک و روشن‌سازی پوست می‌پردازیم.

میگرن از رایج‌ترین انواع سردرد است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان درگیر می‌کند. این نوع سردرد برخ...