عمل لاپاراسکوپی معده با یک یا دو برش کوچک در شکم انجام می‌شود و نسبت به جراحی‌های باز شکمی، مزایای ف...
چربی سوزی
با رعایت نکاتی در پیاده روی هر شخص با انجام آن‌ها می‌تواند لاغر شود و در کنار آن، سلامت جسمی کامل خو...
Z Konzept (زد کانزپت) محصولات مفیدی را از بهترین مواد اولیه، با دستورالعمل‌های ویژه و بیش از 20 سال...
بعضی مواد میزان سوخت و ساز را در حالت عادی افزایش داده و در نتیجه کالری بیشتری در حالت استراحت می‌س...
هنگامی که صحبت از چربی سوزی و کاهش وزن می‌شود، همه تمرینات کاردیو مثل هم نیستند. ممکن است با وجود تم...
آیا کمربندهای لاغری تاثیری بر روی کاهش چربی ها و تناسب اندام دارند؟ به طور خلاصه می توان گفت: کمربند...
بهترین راه درمان سلولیت این است که برنامه‌ی غذایی‌تان را اصلاح کنید و ورزشتان را هم بیشتر کنید. درست...
به معنای واقعی کلمه، هزاران راه و روش برای خوش اندامی وجود دارد. برخی‌شان برای کاهش وزن، برخی دیگر ب...
حقیقت این است که خواه چربی شکم شما در بالای میان تنه تان باشد یا در قسمت پایین آن، فقط یک راه برای خ...
کاهش وزن با چربی سوزی می تواند کاملا متفاوت باشد! هنگامی که مردم می گویند می خواهند وزن کم کنند، منظ...
حذف چربی های پهلو آنقدر که فکر می‌کنید آسان نیست، اما امکان پذیر است. انجام ۱۰۰۰ دراز و نشست در روز،...
تمایل به داشتن شکمی صاف، مختص فصل خاصی نیست، و داشتن ظاهری عالی هم، اغلب از شکمتان شروع می‌شود. با ا...