اضافه وزن

با هورمون کورتیزول، نقش آن در بدن، اثرات منفی آن بر سلامتی و روش‌های مدیریت سطح کورتیزول آشنا شوید....

اختلالات تیروئید، به‌خصوص هایپوتیروئیدی (کم‌کاری تیروئید) و هایپرتیروئیدی (پرکاری تیروئید)، از جمله...

ملیتاید موجب کاهش سرعت تخلیه معده می‌شود که منجر به کاهش اشتها می‌شود. علاوه بر آن، این دارو جهت درم...

واریس در واقع بخش گشاد شده ( بزرگ شده ) ورید هاست که درست زیر سطح پوست مخصوصا در پاها قرار گرفته است...

انسان‌های دارای اضافه وزن یا چاق همیشه در معرض خطرات ابتلا به بسیاری از بیماری‌های زمینه‌ای هستند. ا...

اگر شما شروع به مصرف کالری بیشتر از حد معمول یا کاهش دادن میزان ورزش تان کرده اید، اگر اعداد روی ترا...

این برنامه کمک می کند تا شما میزان کالری روزانه را تنظیم کنید، امکان ثبت مواد غذایی و ورزش شما را دا...

شما برای لاغر بودن به برنامه‌های فانتزی و سیستم‌های نقطه‌ای پیچیده نیاز ندارید. تمام کاری که باید ان...

هنگامی که صحبت از چربی سوزی و کاهش وزن می‌شود، همه تمرینات کاردیو مثل هم نیستند. ممکن است با وجود تم...

حذف چربی های پهلو آنقدر که فکر می‌کنید آسان نیست، اما امکان پذیر است. انجام ۱۰۰۰ دراز و نشست در روز،...

امروزه به دلیل استفاده مکرر از ترازو، اکثر مردم با این چالش روبرو هستند که آیا از ترازو به نحوه درس...