تاثیر قطره ویتان بر رشد کودک

تاثیر قطره ویتان بر رشد کودک

دوران نوزادی و خردسالی یکی از مهم‌ترین دوره زندگی انسان جهت رسیدن به رشد کامل و حفظ سلامت عمومی و جسمی بدن است. حفظ سلامت در این دوران کمک به داشتن بدنی سالم و پر انرژی می‌کند. به همین دلیل کودک در این دوران نیاز به مراقبت‌های ویژه دارد تا به سلامتی‌اش آسیب وارد نشود. قطره مولتی ویتامین ویتان جایگزین خوبی برای تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز کودک شما می‌باشد و از کودک شما از بروز خطرات و صدمات جدی محافظت می‌کند. شما می‌توانید با خواندن این مقاله اطلاعات کامل و دقیق درباره قطره ویتان کسب کنید. 

آنچه در این مقاله به آن می‌پردازیم:

• ترکیبات قطره ویتان
• ویژگی‌های قطره ویتان
• خطرات کمبود ویتامین در بدن نوزادان و کودکان منجر به چه چیزی می‌شود؟
• نحوه استفاده از قطره ویتان

ترکیبات قطره ویتان

ویتامین A

ویتامین A نقش مهمی در بینایی و رشد استخوان کودک دارد و از بدن فرزند شما در برابر عفونت‌ها محافظت می‌کند این ویتامین کمک به سلامت و رشد سلول‌ها و بافت‌های بدن نیز می‌کند. کودکان یک تا سه سال نباید بیشتر از 2000 واحد در روز و کودکان 4 تا 8 سال نباید از 3000 واحد در روز از این ویتامین استفاده کنند زیرا مقدار بیش از حد باعث تهوع، استفراغ، سرگیجه، تاری دید و ناهماهنگی عضلات می‌شود.

غذاهایی که سرشار از ویتامین A هستند:

• هویج آب پز 
• نخود فرنگی آب پز
• سیب زمین پخته شده
• میوه‌هایی مانند هلو، زردآلو، انبه

دوز مصرفی استفاده از ویتامین A:

• کودکان 1 تا 3 سال روزانه 1000 واحد می‌توانند مصرف کنند.
• کودکان 4 سال به بالا روزانه 1333 واحد می‌توانند مصرف کنند.

ویتامین A کمک به رشد بهتر کودکان کرده و از مشکلات استخوانی و پوست کودک شما محافظت می‌کند.

ویتامین B1

ویتامین B1 کمک به تامین انرژی مورد نیاز کودک شما می‌کند کمبود این ویتامین باعث کمبود اشتها، کم خونی و یبوست می‌شود شما می‌توانید از محصولات خوراکی مانند آب گوشت این ویتامین را برای بدن کودک خود تامین کنید.

غذاهای سرشار از ویتامین B1:

• ماهی
• تخم مرغ
• گوشت
• مرغ
• غلات
• محصولات لبنی

دوز مصرفی استفاده از ویتامین B1

میزان مصرف این ویتامین روزانه بین 300 تا 900 واحد می‌باشد.

ویتامین B2

این ویتامین محلول در آب می‌باشد و مصرف آن کمک به گردش خون به اندام بدن می‌شود B2 کمک به تقویت سیستم ایمنی کودک شما می‌کند و خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش می‌دهد.

ویتامین B2 کمک به:

• تشکیل گلبول قرمز بدن
• تامین انرژی بدن
• تقویت ساختار چشم

دوز مصرفی استفاده از ویتامین B2

میزان مصرف استفاده از این ویتامین برای کودکان 100 میلی گرم می‌باشد.

ویتامین B3

این ویتامین کمک به عملکرد بهبود مغز کودک شما می‌کند. B3 در مصحولاتی مانند خرما و نان‌های سبوس دار یافت می‌شود. استفاده از این ویتامین کمک به افزایش اشتها و کمک به تقویت متابولیسیم بدن کودک شما می‌شود.

دوز مصرفی استفاده از ویتامین B3

• دوز استفاده از این مکمل روزانه بین 2 تا 12 میلی گرم می‌باشد.

غذاهای سرشار از ویتامین B3

• موز
• هندوانه
• پوره سیب زمینی 
• نخود و لوبیا
• تخم مرغ
• گوشت

ویتامین B6

این ویتامین جهت رشد مغز کودکان بسیار ضروری بوده و کمک به خلق و خوی بهتر کودک شما می‌کند علاوه بر آن باعث تقویت سیستم عصبی کودکتان نیز می‌شود.

دوز مصرفی ویتامین B6

• برای کودکان زیر 4 سال  روزانه بین 0.1 تا 0.5 میلی گرم می‌باشد.
• برای کودکان بالای 4 سال روزانه 2 میلی گرم می‌باشد.

ویژگی‌های قطره ویتان

• افزایش اشتها
• دارای طعم پرتقال
•  تقویت سیستم ایمنی کودک
• کمک به عملکرد ذهنی و جسمانی
• تقویت دندان‌ها و استحکام استخوان‌ها
• تامین ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز بدن کودک

خطرات کمبود ویتامین در بدن نوزادان و کودکان منجر به چه چیزی می‌شود؟

• کمبود وزن 
• رشد ناکافی بدن
• از دست دادن اشتها
• پایین آمدن ضریب هوشی کودک
• ضعیف شدن سیستم ایمنی کودک

مشاهده و خرید قطره ویتان

نحوه استفاده از قطره ویتان

• مصرف این قطره برای کودکان زیر 1 سال روزانه 1 میلی لیتر بعد از وعده غذایی می‌باشد
• و برای کودکان بالای 1 سال روزانه 2 میلی لیتر بعد از وعده غذایی می‌باشد

نکته

بهتر است میزان مصرف را بیشتر نکنید زیرا این کار سلامتی کودک شما را به خطر می‌اندازد.