هیچ غذایی تنها کم خونی را درمان نمی کند. اما خوردن یک رژیم غذایی سالم و سرشار از سبزیجات تیره و برگ...
کنترل کم خونی
آهن یکی از عناصر ضروری و مهم تشکیل‌دهنده پروتئین‌های شرکت‌کننده در انتقال اکسیژن است که در صورت فقدا...
اگر ویتامین ب در بدنمان کاهش پیدا کند چه عارضه‌هایی در بدنمان بروز خواهد داد با چه عارضه‌هایی مواجه...