در مورد اینکه پروتئین چیست و علت اهمیت آن چیست و در کجا وجود دارد صحبت می‌کنیم. ممکن است شما بدانید...
پروتئین وی
اینکه شما باید شیک پروتئین وی را با آب مصرف کنید یا با شیر، به هدف‌تان بستگی دارد. شما به طور کلی یا...
فرقی نمی‌کند بدنساز باشید و یا آدم عادی ممکن است بدن شما نیاز به پروتئین داشته باشد و شما نمی‌دانید...
نوعی پروتئین موجود در شیر است. پودر وی از محصولات جانبی تولید صنعتی پنیر ساخته می‌شود و عموما بعنوان...