سندروم سوزن شدن کف پا
سندروم سوزن شدن کف پا
سوزن سوزن شدن پا ناشی از چه مشکلاتی درون بدن افراد پدید می آید برای پیشگیری از این عارضه از چه روش‌هایی می‌توانیم کمک بگیریم احساس درد در کف پا و سوزش در نوک انگشتان خبر از چه بیماری‌هایی درون بدن ما می‌دهد. مشکلات گردش خون و اختلالات عصب می‌تواند عامل بروز این مشکل باشد.
خواب رفتگی و سوزش کف پا، اصطلاح پزشکی است که برای احساس گرمی، درد، گزگز، سوزن سوزن شدن یا احساس سوزش در پا به کار می‌رود. این احساس می‌تواند خفیف تا شدید، کوتاه مدت یا مزمن باشد. علل سوزش پا متعدد است از خستگی ساده گرفته تا شرایط جدی‌تر مانند آسیب دیدگی عصب یا اختلال در گردش خون؛ بنابراین، علت اساسی بروز این مشکل هر چه زودتر باید تشخیص داده شود تا از آسیب‌دیدگی دراز مدت جلوگیری شود.
سوزش کف پا
سوزش پا در همه گروه‌های سنی، دیده می‌شود به ویژه افراد بالای 50 سال. دیابت، آسیب عصبی و آسیب دیدگی ناحیه کمر می‌تواند باعث نوروپاتی یا از دست دادن احساس در کف پا شود که اغلب حس سوزش در نوک انگشتان دست و پا را به همراه دارد. افرادی که از این سندروم رنج می‌برند، ممکن است مشکلات مربوط به سایر قسمت‌های بدن را نیز داشته باشند.
عوارض احساس سوزش که باید به آن توجه کرد:
افزون بر احساس سوزن سوزن شدن، علایم دیگری که در ادامه به آن پرداخته می‌شود، نشانه مشکل جدی‌تری است و باید به پزشک مراجعه کنید.
- احساس درد
- قرمزی و ورم
- افزایش تعریق
- افزایش احساس گرم شدن
علت احساس سوزش در پا
سوزش چندین دلیل دارد که برخی از آنها بی اهمیت و بعضی نشانه مشکل جدی است که نیاز به توجه فوری پزشکی دارد.
علت ایجاد مشکل در کف پا
علل شایع
- آسیب دیدگی عصب
- اختلال در گردش خون
- ایستادن طولانی مدت
- مصرف مشروبات الکلی
- کمبود ویتامین های گروه B
- نوعی مرض قارچی انگشتان
- دیابت، نقرس و چاقی مفرط
- نوروم (نوعی تومور بافت عصب)
- وارد آمدن فشار زیاد به پاها مانند
- نوروپاتی محیطی (آسیب عصبی)
قرار گرفتن در معرض سموم بسیاری از مردم در پایان یک روز طولانی احساس سوزش پا می‌کنند.
گاهی این امر در خواب اختلال ایجاد می‌کند که مشکل جدی‌تری است. به ویژه در افرادی که اضافه وزن دارند و ساعت‌های طولانی‌تری می‌ایستند. مشکلات گردش خون و اختلالات عصب مانند نوروپاتی می‌تواند دلیل سوزش پا باشد. چگونگی تشخیص پزشک با معاینه بدنی شروع می‌کند و درباره عوارض، نوع کفشی که می‌پوشید و سابقه پزشکی سوال می‌کند برای مطمئن شدن از عدم آسیب دیدگی عصب یا مشکل دیگر شاید نیاز به عکسبرداری باشد.
برای مطمئن شدن از نداشتن بیماری دیابت، نقرس یا روماتوئید نیاز به آزمایش خون و ادرار پیدا خواهید کرد. برای تشخیص بیشتر شاید شما را به متخصص غدد، پوست، آلرژی، متخصص روماتیسم و … ارجاع دهد.
چگونه می‌توان سوزش پا را تسکین داد؟
استفاده از کفش مناسب
استفاده از جوراب کتان برای کاهش تعریق
استفاده کردن از کفی‌های طبی
شستن کف پا در آب سرد (نه یخ)
افزایش مصرف ماده مغذی به خصوص ویتامین B
استراحت دادن منظم به پا (هنگام استراحت پا را بالا بگیرید) گزینه‌های درمانی بر حسب علت که پزشک تجویز خواهد کرد:
دارو برحسب مشکل (قارچ، عصب، دیابت و … ) پماد کفش طبی
جراحی برای ترمیم عصب یا مشکل در عصب‌ها، مفصل‌ها یا عضلات.
مصرف ویتامین
شاید به این مقاله هم علاقه داشته باشید فواید درمانی ماساژ کف پا
با تشکر از همراهی شما عزیزان
مجله خبری دکتر لوکس
دیدگاه شما