تغذیه سلامت مقالات رازهای کاهش قند خون بالا؛ موادغذایی ساده که تاثیر شگفتانگیز دارند 26 مرداد 1403 کاهش قندخون بالا با تغییرات ساده ممکن است. مصرف غذاهای کم قند و پر فیبر، مانند سبزیجات و میوههای تا...