دوراهی انتخاب صابون یا شامپو بدن
در دوراهی انتخاب صابون یا شامپو بدن باید به سلیقه شخصی و پوست خودتان توجه کنید.
اگر میخواهید ( صابون ، شامپو بدن و ژل حمام ) انتخاب کنید.
فرض کنیم که شما اکنون در داروخانه و یا فروشگاهی ایستاده‌اید و باید بین صابون ، شامپو بدن و ژل حمام یکی از آنها را باید انتخاب کنید؛ ممکن است انتخاب برای شما آسان نباشد؛ سوالی که برایتان پیش می‌آید این است که کدام بهتر و کم عارضه تر و کدام به سلیقه شما نزدیکتر است.
آنچه می‌خرید بیش از هر چیز به این بستگی دارد که شما چه نوعی از محصولات را می‌پسندید ، البته استثنا نیز وجود دارد.
جیمی میلر ؛
استادیار پزشکی در بخش پوست دانشگاه آمریکا می‌گوید :
باید مراقب تبلیغات گسترده در مورد صابون ، شامپو بدن و ژل های حمام باشید. این پیام ها، اغلب گمراه کننده هستند.
به‌جای توجه به این تبلیغات، شما باید نوع پوست خود را در نظر بگیرید ؛ آیا پوست شما خشک، حساس یا چرب است.
در حقیقت شیوه‌ی حمام کردن شما از شوینده ای که استفاده می‌کنید مهم تر است؛ بهترین روش برای استحمام این است که به‌جای آب داغ از آب ولرم استفاده کنید، و بلافاصله پس از حمام ، پوست خود را مرطوب کنید.
استفاده کردن از صابون یا شامپو بدن تفاوتی ندارد
اکثر شوینده های موجود در بازار تاثیر یکسانی بر پوست دارند. محصولات موجود علاوه بر پاک کردن کثیفی و باکتری ، متاسفانه چربی طبیعی پوست را نیز از بین می‌برند.
به گفته ی دکتر میلر:
بیشتر صابون ها و شامپو بدن ها، باعث از بین رفتن نوعی از چربی می‌شوند که پوست را به طور طبیعی مرطوب نگه می‌دارند. در نتیجه پوست خشک می شود. راه حل این مشکل، استفاده از محصولات حاوی مرطوب کننده است. بسیاری از شامپو بدن ها، لایه ای از مواد مرطوب کننده را بر روی پوست باقی می‌گذارند که چربی از دست رفته‌ی پوست را جایگزین می‌کند.
نگران کف صابون نباشید
برای تمیز کردن پوست ، نیازی نیست صابون خیلی کف کند. بهترین راه انتخاب برای شما اجتناب از کف صابون است ، و آن هم زمانی که پوست خشکی دارید. به گفته ی میلر صابون ، شامپو بدن و یا شوینده های غیرصابونی ، که کف کمی تولید می‌کنند، مقدار کمتری از چربی طبیعی پوست را، از بین می‌برند، در نتیجه کمتر موجب خشکی پوست می‌شوند. با انتخاب صابون های مناسب برای پوست های حساس و استعمال لوسیون بدن پس از استحمام، وقتی پوست هنوز خیس است، می‌توان از خشک شدن بیش از حد پوست ، جلوگیری کرد. این کار رطوبت پوست را حفظ و چربی از دست رفته آن را جایگزین می‌کند.
اطلاعاتی در مورد چربی پوست
به گفته‌ی میلر، لایه ای نازک از چربی وجود دارد که پس از استفاده از شامپو بدن یا صابون روی پوست باقی می‌ماند.
این لایه همچون محافظی است که رطوبت پوست را حفظ می‌کند، و از آن جهت که پوست را بیش از حد چرب نمی‌کند، بسیار مناسب است. صابون و شامپو بدن، هر دو می‌توانند این لایه را روی پوست ایجاد کنند. به‌علاوه باید مراقب صابون هایی که چنین اثری ندارند ، باشید. با استفاده از چنین صابون هایی شما احساس پاکیزگی بیشتری می‌کنید ، اما به این دلیل که آنها تمام چربی و رطوبت پوست را از بین می‌برند، برای پوست مناسب نیستند. به توصیه ی میلر اگر این لایه ی چربی روی پوست ، شما را آزار می دهد، می توانید از صابون، ژل حمام، شامپو بدن و مرطوب کننده هایی با ترکیبات جدیدتر استفاده کنید. این محصولات با چربی های طبیعی پوست سازگارتر هستند و رطوبت پوست را نیز حفظ می‌کنند، با این وجود پوست را چرب نمی‌کنند و شما لایه ی چربی را بر روی پوست خود احساس نمی‌کنید.
حقایقی در مورد صابون ها
به عقیده‌ی بیشتر مردم صابون ها، بهترین مواد شوینده برای پوست هستند. در صورتی که، ممکن است باعث خشکی زیاد پوست شوند. از موثرترین کارها برای مراقبت از پوست، این است که بدانید ترکیبات مناسب برای آب‌های قلیایی چیست. به گفته ی میلر صابون های معطر ( دئودورانت ) و صابون های قلیایی ، چربی پوست را از بین می‌برند و آن را جایگزین نمی‌کنند. اما در نقطه مقابل اگر پوست چربی دارید ، استفاده از این صابون ها ایرادی نخواهد داشت. البته این را هم بدانید اگر این صابون ها ، پوست شما را خشک می‌کند، میتوانید پس از استفاده از آنها پوست خود را مرطوب کنید. اگر میخواهید از صابون برای شستشوی پوست خود استفاده کنید ، توصیه می‌کنیم صابون های آرایشی را انتخاب نمایید ، زیرا از باقی صابون ها مرطوب‌تر است.
مناسب‌ترین مواد شوینده برای بدن
این درست است که پوست های چرب در مقابل تاثیرات منفی شوینده ها مقاوم هستند.
با این حال رعایت نکات زیر ، ممکن است برای انواع پوست‌ها مفید باشد :
- شوینده ای ملایم انتخاب کنید که قلیایی نباشید.
- بلافاصله پس از حمام، از مرطوب کننده استفاده کنید.
- از آب ولرم یا خنک برای حمام استفاده کنید، نه آب داغ.
- مراقب علائم خشکی پوست از جمله پوسته شدن ، قرمز شدن و خارش باشید.
- از شستشوی زیاد و مکرر پوست، خودداری کنید، زیرا موجب خشکی پوست می شود.
اگر شوینده های مختلف را امتحان کرده اید و همیشه از مرطوب کننده ها نیز، استفاده می کنید و پوست شما هنوز خشک است ، به جای استفاده از شوینده های دیگر بهتر است برای مراقبت از پوست خود، به متخصص پوست مراجعه کنید.
به نقل از
مجله پزشکی مادر
دیدگاه شما