مصرف زیاد کافئین و الکل

تغذیه سلامت مقالات

کورتیزول بالا؛ علل بروز، علائم و درمان موثر کاهش هورمون استرس

با علائم افزایش هورمون استرس مثل خستگی مزمن، افزایش وزن شکمی و اضطراب آشنا شوید. راهکارهای عملی جهت...