چگونه می توان زیر بغل خود را روشن کرد

چگونه می توان زیر بغل خود را روشن کرد

چگونه می توان زیر بغل خود را روشن کرد - How to lighten your armpits

رفع تیرگی زیر بغل

برای بسیاری از افراد، زیر بغل های تیره می توانند باعث شرمندگی شوند. پوست تیره زیر بغل می تواند برخی افراد را از پوشیدن تاپ های بدون آستین، پوشیدن لباس شنای عمومی و حضور در ورزش باز دارد.

مانند لکه های پوستی و تغییر رنگ در سایر قسمت های بدن، زیر بغل های تیره می تواند منجر به عدم اعتماد به نفس و عزت نفس شود.

چه عواملی باعث تیرگی زیر بغل می شوند؟

1. دئودورانت ها و ضد تعریق ها (تحریک کننده های شیمیایی)
2. اصلاح (سوزش و سایش)
3. تجمع سلول های مرده پوست (عدم لایه برداری)
4. اصطحکاک (لباس تنگ)
5. ملانوز سیگاری (هایپرپیگمنتیشن ناشی از سیگار کشیدن)
6. افزایش رنگدانه (افزایش ملانین)
7. آکانتوز نیگریکانس (اغلب نشانه ای از دیابت، چاقی یا هورمون غیرطبیعی است)
8. اریتراسما (عفونت باکتریایی)
9. ملاسما (لکه های تیره روی پوست)
10. بیماری آدیسون (غده فوق کلیه آسیب دیده)

اولین قدم شما برای روشن کردن زیر بغل

• مارک های خوشبو کننده و ضد تعریق خود را تغییر دهید. برخی از افراد به یک گزینه طبیعی مانند جوش شیرین یا سرکه سیب روی می آورند. برخی از افراد به طور کلی استفاده از دئودورانت را متوقف می کنند.
• اصلاح نکنید برخی از افراد به جای آن موم یا لیزر موهای زائد را انتخاب می کنند.
• بسیاری از افراد هفته ای دو تا سه بار از اسکراب بدن یا لایه بردار استفاده می کنند.
• لباس های گشاد بپوشید.
• سیگار نکشید.

چگونه می توان زیر بغل را به طور طبیعی روشن کرد

بسیاری از افراد روش طبیعی برای روشن شدن زیر بغل انتخاب می کنند. طرفداران درمان های طبیعی تعدادی از مواد سفید کننده طبیعی را پیشنهاد می کنند، از جمله:

سیب زمینی:

یک سیب زمینی را رنده کرده، آب سیب زمینی رنده شده را بگیرید و آب را به زیر بغل خود بمالید. بعد از 10 دقیقه زیر بغل خود را با آب خنک بشویید.

خیار:

برش های ضخیم خیار را برش داده و برش ها را بر روی مناطق تیره زیر بغل خود بمالید. بعد از 10 دقیقه، زیر بغل خود را با آب خنک بشویید.

لیمو:

لیمو را برش های ضخیم داده و برش ها را روی زیر بغل خود بمالید. بعد از 10 دقیقه، زیر بغل خود را با آب خنک بشویید، خشک کنید و از مرطوب کننده استفاده کنید.

پوست پرتقال:

1 قاشق غذاخوری شیر و 1 قاشق غذاخوری گلاب را با پوست پرتقال پودر شده مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ به دست آید. زیر بغل را به آرامی با خمیر مالش دهید و سپس قبل از شستشو با آب خنک، آن را برای حدود 15 دقیقه بگذارید تا روی آن بماند. هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.

زردچوبه:

در یک کاسه کوچک، 2 قاشق غذاخوری آب لیمو تازه را با زردچوبه کافی مخلوط کنید تا خمیر شود. خمیر را به طور یکنواخت روی زیر بغل خود بمالید. بعد از 30 دقیقه خمیر را بشویید.

روغن تخم مرغ:

روغن تخم مرغ را درست قبل از خواب، روی زیر بغل خود ماساژ دهید. صبح روز بعد، زیر بغل را با شستشوی بدن یا صابون متعادل با pH بشویید.

روغن نارگیل:

چند قطره روغن نارگیل را روی زیر بغل خود ماساژ دهید. بعد از 15 دقیقه زیر بغل را با آب ولرم و صابون ملایم بشویید. این مراحل را دو تا سه بار در روز تکرار کنید.

روغن درخت چای:

5 قطره روغن درخت چای را با 8 اونس آب در یک بطری کوچک اسپری مخلوط کنید. این را هر روز پس از خشک شدن به دنبال دوش گرفتن یا استحمام، روی زیر بغل خود اسپری کنید - بگذارید خشک شود.

درمان های پزشکی برای روشن شدن زیر بغل

بسته به تشخیص شما، پزشک یا متخصص پوست ممکن است روش هایی برای روشن شدن زیر بغل تجویز کند، مانند:

1. کرم ها یا لوسیون های موضعی حاوی هیدروکینون، ترتینوئین، کورتیکواستروئیدها، اسید آزلائیک یا اسید کوجیک
2. لیزر درمانی برای از بین بردن رنگدانه
3. لایه برداری شیمیایی با اسیدهای هیدروکسی آلفا و هیدروکسی اسیدهای بتا برای لایه برداری از پوست
4. میکرودرم برای تمیز کردن کامل پوست