چگونه از شر لبهای ترک خورده خلاص شویم؟
چگونه از شر لبهای ترک خورده خلاص شویم؟ - How to get rid of cracked lips
چه عواملی باعث شکاف لب ها میشود؟
- هوا
- تر و خشک کردن بیش از حد لب ها
- داروهای خاص
شکاف لب ها یک بیماری شایع است که در بیشتر افراد اتفاق می افتد. اما برخی از افراد ممکن است شکل شدیدتری از لب های شکاف خورده ایجاد کنند که به آن cheilitis می گویند. ورم خونی می تواند در اثر عفونت ایجاد شود که مشخصه آن ترک خوردگی پوست در گوشه لب است.
شما معمولاً می توانید خشکی لب ها را با یک درمان ساده و اقدامات پیشگیرانه درمان کنید. اگر لبهای شما همچنان به شدت خشک و ترک خورده است، باید تصمیم بگیرید که با یک متخصص پوست قرار ملاقات بگذارید.
علائم شکاف لب
ممکن است هر یک از علائم زیر را در لب یا اطراف آن تجربه کنید:
- خشکی
- پوسته پوسته شدن
- زخم
- ورم
- ترک
- خون ریزی
چه عواملی باعث شکاف لب می شود؟
- لبها مانند سایر قسمتهای پوست غدد چربی ندارند. این بدان معنی است که لب ها بیشتر در معرض خشکی و ترک خوردگی قرار دارند. کمبود رطوبت می تواند مشکل را بدتر کند، چه ناشی از آب و هوا باشد و چه مربوط به عدم مراقبت از خود باشد.
- شناخته شده است که رطوبت کم هوا در ماه های زمستان باعث شکاف لب ها می شود. قرار گرفتن در معرض آفتاب در تابستان نیز می تواند وضعیت شما را بدتر کند.
- یکی دیگر از دلایل عمده شکاف لب، تر خشک کردن لب ها است. بزاق از زبان می تواند لب ها را بیشتر مرطوب کند و باعث خشکی بیشتر شود.
عوامل خطر برای شکاف لب ها
اگر پوستتان خشک است، ممکن است بیشتر در معرض خشکی و شکاف لب قرار بگیرید.
مصرف برخی از داروها همچنین می تواند خطر ایجاد لب های ترک خورده را افزایش دهد. داروها و مکمل هایی که می توانند باعث شکاف لب شوند:
- ویتامین A
- رتینوئیدها (Retin-A ، Differin)
- لیتیوم (که معمولاً برای درمان اختلال دو قطبی استفاده می شود)
- داروهای شیمی درمانی
- افرادی که دچار کمبود آب بدن یا کمبود تغذیه هستند نیز بیشتر از سایر افراد دچار لبهای ترک خورده می شوند. کمبود آب بدن و سوتغذیه هر دو شرایط جدی هستند که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند.
چه موقع باید به دنبال درمان پزشکی باشید؟
ورم خونی
اگر خشکی و ترک خوردگی شدید با مراقبت از خود بهبود نیافت، باید به یک متخصص پوست مراجعه کنید. ورم غدد خلقی اغلب مقصر لب های شدیداً شکاف خورده است. این وضعیتی است که با ترک خوردگی پوست در گوشه های دهان و چندین ترک بر روی لب های شما مشخص می شود.
اگر این بیماری را دارید، لب های شما ممکن است:
- صورتی تیره یا قرمز باشد
- دارای بافت گلوله ای است
- ایجاد زخم
- روی سطح پلاک های سفید رنگ داشته باشید
بیماری التهاب قند اغلب به عفونت ها و بیماری های التهابی، مانند بیماری کرون نسبت داده می شود. ضربه دنداني و توليد بيش از حد بزاق نيز ممكن است يك مورد منظم از چكيده شدن لب ها را به بيماری وراثت تبديل كند. باکتری ها می توانند از طریق ترک وارد شده و باعث عفونت شوند. بزرگسالان و کودکانی که از بریس های ارتودنسی استفاده می کنند، از دندان مصنوعی استفاده می کنند یا از پستانک استفاده می کنند، همگی مستعد ابتلا به بیماری قولنج هستند.
یک متخصص پوست می تواند تشخیص دهد که آیا لبهای خشک شما به راحتی شکاف دارند یا به بیماری التهاب قارچی مبتلا هستند یا خیر؟
کم آبی و سوتغذیه
خشکی لب ها همچنین می تواند در اثر کم آبی یا سوتغذیه ایجاد شود. کمبود آب بدن علائمی از جمله:
- یبوست
- کاهش تولید ادرار
- دهان خشک
- سردرد
در موارد شدید، فردی که از کمبود آب بدن رنج می برد ممکن است فشار خون پایین، تب، تنفس سریع یا ضربان قلب سریع را تجربه کند.
سوتغذیه با بسیاری از علائم کم آبی مشخص می شود. علائم اضافی می تواند شامل موارد زیر باشد:
- ضعف عضلانی
- دندانهای خراب
- نفخ معده
- شکنندگی استخوان
سوتغذیه می تواند ناشی از کمبود ویتامین باشد، بنابراین افرادی که رژیم غذایی محدودی دارند (به عنوان مثال گیاهخواران) باید اطمینان حاصل کنند که به اندازه کافی ویتامین مورد نیاز بدن دریافت می کنند.
افراد مبتلا به اعتیاد به الکل همچنین به دلیل کمبود ویتامین مستعد ابتلا به سوتغذیه هستند زیرا مصرف بیش از حد الکل می تواند در جذب ویتامین بدن تداخل ایجاد کند. افراد مسن نیز در معرض خطر بیشتری برای سوتغذیه هستند زیرا کاهش اشتها امری رایج است.
اگر مشکوک به کم آبی یا سوتغذیه هستید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.
نحوه درمان و پیشگیری از شکاف لب ها
لب شکسته معمولاً در خانه قابل درمان است. اولین قدم این است که مطمئن شوید لب های شما رطوبت کافی دارند. این را می توان با موارد زیر انجام داد:
- استفاده از مرهم لب در طول روز
- نوشیدن آب بیشتر
- با استفاده از یک مرطوب کننده در خانه
- اجتناب از شرایط آب و هوای سرد
قرار گرفتن در معرض آفتاب می تواند باعث شکاف لب ها شود، خصوصاً با افزایش سن. قبل از رفتن به خارج از منزل، یک مرهم لب استفاده کنید که حداقل دارای SPF 15 باشد. مومیایی به مرطوب سازی لب ها کمک می کند و ضد آفتاب اثرات خشک شدن بیشتر را به حداقل می رساند.
موارد جدی
اگر متوجه شدید که لبهای شما به خوبی بهبود نمی یابند باید به پزشک مراجعه کنید.
لبهای شکاف خورده می توانند آلوده شوند، زیرا باکتری ها از طریق ترک و سایش وارد می شوند. این بیماری به عنوان التهاب قلبی شناخته می شود و باید توسط پزشک معالجه شود.
همه ما در برهه ای از لبهای خشک و شکاف خورده رنج می بریم. و در بیشتر موارد، توجه و پیشگیری دقیق کلیدهایی برای بهتر و بهتر شدن لبهای شماست.
برند های مراقبت از لب موجود در بازار
دیدگاه شما