حقایقی در مورد سیگار و دخانیات

حقایقی در مورد سیگار و دخانیات

اجزای تشکیل دهنده سیگار

فیلتر، فیلترپوش، کاغذ توتون و توتون. سیگار، برگ بریده یا خردکرده توتون که معمولا در کاغذ نازک پیچیده شده‌است و برای کشیدن دود آن به کار می‌رود. به تنها یک نخ سیگار به انگلیسی سیگارت(cigarette) می‌گویند. و در انگلیسی به آنچه در فارسی سیگار برگ می‌گوییم، سیگار (به انگلیسی: cigar) اطلاق می‌شود. طرز استفاده آن این‌طور است که یک طرف آن را آتش می‌زنند، و از طرف دیگر که معمولاً فیلتر یا مشتوک دارد دود را به درون ریه‌ها می‌کشند. نیکوتین موجود در دود توتون سبب بروز حالت سرخوشی کوتاه‌مدت می‌شود. سیگار را با پیچیدن تنباکو در کاغذ سیگار که کاغذ نازکی است درست می‌کنند، و یا در بیشتر موارد سیگارهای آماده دارای نام تجاری ساخت کارخانه‌های تولید سیگارت را خریداری می‌کنند. نیکوتین کمتر و سیگارهای الکترونیکی صورت گرفته است. امروزه با وجود اطلاعات و آگاهی های گسترده در مورد خطرات مرتبط با سیگار کشیدن، هنوز در جهان افراد بسیاری سیگار می کشند.      

اثرات سیگار بر سلامت انسان

نیکوتین ماده شیمیایی روان‌گردان (psychoactive) اصلی موجود در سیگار، اعتیادآور است. مصرف نیکوتین بزرگترین عامل منفرد قابل پیشگیری مرگ و میر در سطح جهان است. نیکوتین به وسیله سیگار کشیدن به درون ریه‌ها وارد می‌شود و در عرض مدت ۷ ثانیه به مغز می‌رسد. سیگار کشیدن بیشتر از همه منجر به بیماری‌های قلبی، کبدی و ریوی است. مصرف سیگار ریسک فاکتور اصلی برای بیماری‌هایی همچون سکته قلبی، سکته مغزی، بیماری‌های مزمن انسدادی ریه، شامل آمفیزم و برونشیت مزمن و سرطان  است. شروع زود هنگام سیگار کشیدن در طول زندگی و کشیدن سیگار با درجه قطران بالاتر ریسک بروز این بیماری‌ها را افزایش می‌دهد. سازمان بهداشت جهانی تخمین زده که مصرف سیگار منجر به ۵٫۴ میلیون مرگ در سال ۲۰۰۴ شده‌است. و ۱۰۰ میلیون مرگ در طی دوران مصرفش در قرن بیستم، که این میزان خیلی بیشتر از مجموع تلفات ایدز، سل، تصادفات رانندگی و خودکشی‌ها است. سالانه ۱۵ هزار سیگاری در استرالیا جان خود را از دست می‌دهند و این مسئله مبلغی بالغ بر ۳۰ میلیارد دلار استرالیا برای دولت هزینه دربردارد. پژوهش‌های بسیاری در دنیا انجام شده که بر مضر بودن مصرف سیگار دلالت می‌کنند. با این وجود، شرکت‌های تولید سیگار این پژوهش‌ها را بی‌اساس و اثبات نشده می‌خوانند و به تبلیغ گسترده سیگار در کشورهای مختلف جهان ادامه می‌دهند. در بیشتر کشورهای جهان، به جز مناطق آزاد، از سیگار مالیات سنگینی دریافت می‌شود و سعی می‌شود این پول خرج بهبود سلامت مردم آن کشور شود.

سیگار کشیدن موجب فرسایش مغز می‌شود

به عبارت دیگر بر حافظه، یادگیری و منطق افراد تاثیر منفی می‌گذارد و سبب کاهش قابلیت‌های شناختی می‌شود از سوی دیگر پژوهش‌ها نشان می‌دهند که احتمال سیگار کشیدن در افرادی که در حال تجربه اولین دوره بیماری‌های روانی هستند سه برابر بیشتر از افراد سالم است؛ این موضوع نشان می‌دهد که سیگار احتمالاً در ابتلا به اختلالات روانی نیز نقش دارد.    

مضرات سیگار کشیدن

مضرات سیگار بر کسی دیگر پوشیده نیست. مساله این است که چقدر این مضرات را می شناسیم. امروز روز جهانی بدون دخانیات است. همه‌ی ما از مضرات سیگار برای سلامت فرد و جامعه، و هزینه‌های گزافی که برای دولت‌ها و ملت‌ها دارد، آگاه هستیم. اما در این نوشتار حقایقی خواندنی و قابل تامل از سیگار و سیگاری‌ها آمده‌است که شاید تا به حال نشنیده‌ باشید. حقایقی در رابطه با نخستین فرد اروپایی که سیگار کشیدن را یاد گرفت، ضمانت کامپیوترهای اپل، یا طعم‌دهنده‌ای که در سیگار به کار می‌رود. در ادامه این حقایق را بخوانید، اگر سیگاری هستید، شاید تصمیم بگیرید از شنبه سیگار را ترک کنید!  

۱. مرگ

هر سال در دنیا علت یکی از هر ۵ مرگ سیگار است.  

۲. کاهش طول عمر

هر سیگار که می‌کشید ۱۱ دقیقه از طول عمری که انتظار می‌رود، کم می‌کند.  

۳. سرطان زا

یک سیگار به تنهایی بیش از ۴۸۰۰ ماده‌ی شیمیایی دارد، که مشخص شده‌است ۶۹ تا از آنها سرطان‌زا است.  

۴. نوجوانان

هر روز حدود ۱۰۰۰۰۰ نوجوان در جهان  نخستین نخ سیگار را می‌کشند که ۲۵۰۰۰ نفر از آنها مصرف روزانه‌ی سیگار را آغاز می‌کنند.

۵. هزینه سیگار

یک فرد سیگاری در دنیا به‌طور متوسط ۱۵۰۰ تا ۳۳۰۰ دلار (۱۰.۵ تا ۳۴.۷ میلیون تومان) در سال برای آن هزینه می‌کند.  

۶. هزینه درمان سیگاری ها

سیگار برای دنیا هر سال ۷۸۰۰ میلیارد دلار در بخش مخارج مراقبت‌های بهداشتی درمانی و جبران بهره‌وری از دست‌رفته هزینه دارد.  

۷. آزاد زیر سن قانونی

در اکثر کشورهای دنیا سیگار کشیدن برای افراد زیر سن مجاز کاملا قانونی است، کاری که نمی‌توانند انجام دهند خرید سیگار است.  

۸. دود مرگ آور

قرار گرفتن در معرض دود سیگار هر سال به تنهایی سبب حدود ۱۰۰۰۰۰۰ مرگ در جهان می‌شود.  

۹. نخ های دود شده

هر روز ۱۵ میلیارد نخ سیگار در سراسر دنیا دود می‌شود.  

۱۰. اکثرا می خواهند ترک کنند

حدود ۶۹ درصد سیگاری‌ها می‌خواهند کاملا آن را ترک کنند.  

۱۱. تسخیر شده

نخستین اروپایی که سیگار کشیدن را از بومی‌ها یاد گرفت پس از بازگشت به خانه دستگیر شد چون مردم فکر می‌کردند شیطان او را تسخیر کرده‌است.  

۱۲. ضمانت بی ضمانت

سیگار کشیدن در نزدیکی کامپیوترهای اپل ضمانت را باطل می‌کند.  

۱۳. یک سوم در چین

بیش از یک‌سوم سیگاری‌ها چینی هستند.  

۱۴. از شنبه

احتمال این‌که معتادان به دخانیات تصمیم بگیرند از شنبه ترک کنند بیش‌تر است.  

۱۵. کاهش ۳۰ درصدی

با اجتناب از دخانیات و الکل، رعایت رژیم غذایی سالم و فعالیت جسمانی می‌توان از بیش از ۳۰ درصد سرطان‌ها پیشگیری کرد.  

۱۶. ماری جوآنا سالم تر است

پژوهش‌ها یکی پس از دیگری نشان می‌دهد ضرر ماری جوانا کم‌تر از الکل و دخانیات است.

۱۷. روانشناسی فروید جواب نداد

فروید هرگز سیگار را ترک نکرد، با وجود این‌که به خاطر سرطان ناشی از آن بیش از ۳۰ بار جراحی شد.  

۱۸. بچه رئیس جمهور سیگاری

جان آدامز، دومین رییس‌جمهور امریکا در ۸ سالگی سیگار کشیدن را شروع کرد.  

۱۹.  ۳ درصد علت بیماری

۲۱۰ میلیون نفر در جهان با بیماری های جدی زندگی می‌کنند که علت ابتلا به آنها سیگار است.  

۲۰. سفیدی مو

یک پژوهش نشان داده‌است سیگار باعث می‌شود موهایتان سریع‌تر سفید شود.  

۲۱. چینی ها

جمعیت سیگاری‌های چین بیش‌تر از کل جمعیت امریکا است.  

۲۲. حمله قلبی

خطر حمله‌ی قلبی در سیگاری‌ها ۲۰۰ تا ۴۰۰ درصد بیش‌تر از غیرسیگاری‌ها است.  

۲۳. برگ و پیپ

سیگار برگ و پیپ از هر لحاظ به اندازه‌ی سیگار خطرناک است، و حتی ممکن است خطرناک‌تر باشد.  

۲۴. پسر بچه رکورد دار

در ۲۰۱۰ یک پسربچه‌ی اندونزیایی به نام آردی ریزال که عادت داشت روزی ۴۰ نخ سیگار بکشد، توجه اخبار را به خود جلب کرد.  

۲۵. اتاق سیگاری ها روی انبار باروت

با این‌که کشتی دریایی هیندنبورگ با ۷ میلیون فوت مکعب گاز هیدروژن پر شده‌بود که به شدت اشتعال‌پذیر است، اتاق دخانیات داشت.  

۲۶. نسبت سیگاری ها

حدودا یک‌سوم جمعیت بزرگسالان سیگاری هستند.  

۲۷. افتادگی سینه

سیگار با از بین بردن پروتئینی در پوست به نام الاستین، که به پوست‌های جوان ظاهری ارتجاعی می‌دهد و سینه را تقویت می‌کند، باعث سریع‌تر شدن فرآیند افتادگی سینه می‌شود.

۲۸. به قدمت تاریخ

تاریخچه‌ی سیگار را می‌توان تا ۵۰۰۰ سال قبل از مسیح دنبال کرد، و این در فرهنگ‌های مختلف در سراسر دنیا ثبت شده‌است.  

۲۹. صرفه جویی هنگفت

اگر فردی که به‌طور متوسط دخانیات مصرف می‌کند، این عادت را ترک کند و پول‌اش را در اس‌اند پی ۵۰۰ سرمایه‌گذاری کند، در عرض ۱۰ سال ۵۲۰۰۰ دلار آمریکا ( سیصد و شصت و چهار میلیون تومان) خواهد داشت.  

۳۰. خاکسترش را با علف دود کردند

اعضای گروه هیپ هاپ توپاک شکور، رپر معروف، خاکستر جسد او را با علف مخلوط کرده و کشیدند.  

۳۱. هیتلر ضد سیگار

هیتلر نخستین کمپین ضد سیگار را در تاریخ مدرن رهبری کرد.  

۳۲. قلیان های کشنده

قطرانی که با یک بار قلیان کشیدن وارد بدن می‌شود، ۲۵ برابر بیش‌تر از یک نخ سیگار است.  

۳۳. بزرگترین تولیدکننده

بزرگ‌ترین تولیدکننده‌ی سیگار، شرکتی متعلق به دولت چین است.  

۳۴. اوره در سیگار

اوره، ترکیب اصلی ادرار، به سیگار افزوده می‌شود تا طعم بهتری به آن بدهد.  

منابع : بازده ویکی پدیا