ورزش در قرنطینه

کرونا و ورزش در قرنطینه با توجه به شیوع ویروس کرونا در ایران و تعطیل شدن باشگاه‌های بدنسازی، مجبوریم تمریناتی را در خانه انجام دهیم. ورزش در خانه ضمن حفظ سلامتی و حجم عضلات بدن، زمان کمتری هم شما می‌گیرد. ممکن است...
بیشتر بخوانید

ضرورت مصرف مکمل زینک برای سیستم ایمنی

روی، ماده معدنی است که در بسیاری از عملکردهای مهم بدن نقش موثر دارد. روی، باعث تقویت سیستم ایمنی، بهبود زخم ها و رشد طبیعی بدن می شود. کمبود روی، در کشورهای در حال توسعه شایع است. اما در کشورهای...
بیشتر بخوانید

مکملهای تقویت سیستم ایمنی بدن

سیستم ایمنی بدن چیست؟| چگونه سیستم ایمنی را تقویت کنیم؟ برخی افراد به طور دائم به انواع عفونت‌ها و بیماری‌ها مبتلا شده و برخی دیگر نیز به ندرت درگیر بیماری می‌شوند و علت این تفاوت را باید در توانِ سیستم...
بیشتر بخوانید

چرا باید از محصولات بدون قند استفاده کرد

در راستا کنترل چاقی و دیابت شرکت کامور تولید کننده مجموعه محصولات بدون قند، سالم و رژیمی در ایران، طی تحقیقات فراوان در سال ۱۳۷۰موفق به تولید مجموعه متنوعی از محصولات سالم و بدون قند با نام تجاری “ کاموَر...
بیشتر بخوانید

ویروس کرونا چیست و آنچه باید در مقابله با آن انجام دهید.

مقامات چین کشف آن را روز ٧ ژانویه ٢٠٢٠ اعلام کردند. روز ٣٠ ژانویه سازمان بهداشت جهانی با اشاره به انتشار این بیماری حالت «اضطرار سلامت عمومی بین‌المللی» در جهان اعلام کرد.
بیشتر بخوانید

چرا باید از محصولات بدون قند استفاده کرد

امروزه آگاهی مردم موجب شده تا تولیدکنندگان مواد غذایی، محصولاتی با چربی، قند و نمک کم و فیبر بیشتر تولید نمایند که این رژیم های غذایی میتواند از بروز برخی از بیماری ها جلوگیری کند.با توجه به اینکه بخش اعظم...
بیشتر بخوانید

برای تامین مواد معدنی و کلسیم، پوسته تخم مرغ بخورید

به طرز شگفت انگیزی، پوسته های تخم مرغ قابل استفاده هستند و همچنین مزایای زیادی دارند. پوسته های تخم مرغ دارای تعدادی از مزایای بهداشتی و همچنین مزایای پوست و مو هستند و مقدار زیادی کلسیم و پروتئین موجود در...
بیشتر بخوانید

معرفی مکمل های ورزشی بلید اسپرت

کمپانی مجارستانی بلید اسپورت بی شک دارای مدیریتی توانمند و محصولاتی با کیفیت می‌باشد.
بیشتر بخوانید

بهترین غذای کمکی کودک چیست | سرلاک و پوره برای کودکان

بهترین سرلاک یا پوره برای وزن گیری نوزاد کدام است؟ فواید غذای کمکی کودک چیست؟ سرلاک و پوره خانگی چطور تهیه می‌شود؟ اینها سؤالاتی هستند که مادران همزمان با شروع مصرف غذای کمکی نوزاد از خودشان می‌پرسند. اگر این پرسش‌ها...
بیشتر بخوانید

روش استفاده از کرم دور چشم | بهترین کرم دور چشم چیست

به گفته متخصصین زیبایی برای مرطوب کردن دور چشم باید از کرم مخصوص به خودش استفاده کنید. مشکلاتی که در ناحیه دور چشم ممکن است به وجود بیاید و همچنین مراقبت‌های این ناحیه از دیگر بخش‌های پوست صورت متفاوت است...
بیشتر بخوانید

آشنایی با مکمل های بدنسازی زد کانزپت

Z Konzept ( زد کانزپت ) محصولات مفیدی را از بهترین مواد اولیه، با دستورالعمل‌های ویژه و بیش از 20 سال دانش و تحقیق و توسعه تولید می‌کند.
بیشتر بخوانید

بهداشت بانوان | روش شستشو ناحیه تناسلی خانمها

قبل از این که سراغ ژل بهداشتی بانوان برویم، بهتر است اصول بهداشت فردی را بشناسیم. بیشتر مردم تصور می کنند، بهداشت شخصی فقط مسواک زدن، استفاده از نخ دندان، حمام کردن و کارهایی از این قبیل است. این افراد،...
بیشتر بخوانید